Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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46,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2127 kcal
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Fett: 74,88g | Eiw: 83,54g | Kohlh: 287,38g.
Frühstück: Pão Doce, Tirolez Queijo tipo Cottage, Pão Francês sem Miolo, Zero-Cal Adoçante, Nespresso Café. Mittagessen: Predilecta Goiabada, Farofa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: Predilecta Goiabada, Predilecta Ketchup Tradicional, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Snacks/Sonstiges: Dori Amendoim tipo Japonês , McDonald's Top Sundae Chocolate . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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