Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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96,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 102,16g | Eiw: 87,67g | Kohlh: 135,65g.
Frühstück: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Mittagessen: Quely Quelitas, Judías Verdes, Huevo Frito, Serrano Jamón Serrano, Cerezas, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Tostadas. Abendessen: Nectarinas, Campofrío Salchichas Frankfurt. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pipas Gigantes con Sal. mehr...
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konstantes Gewicht
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sarisilver's Gewichtsverlauf
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