Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 24,79g | Eiw: 37,01g | Kohlh: 38,74g.
Frühstück: Protein2o Protein Infused Water, Calavo Avocado, Poached Egg. Mittagessen: Bananas , Dare Breton Original Crackers . Abendessen: Mashed Potato made with Water (from Dry), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . Snacks/Sonstiges: Protein2o Protein Infused Water, Swiss Cheese , Dare Breton Original Crackers , Tea (Brewed, Decaffeinated) , Whole Foods Market Stevia. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kelly140's Gewichtsverlauf
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