pratiwic4's Notizen, 04 Jul 21

kisah pagi ini. niat udah mau olahraga pasang musik & matras & barbel. ditengah jalan ibu minta tolong anterin ke pasar beli jajanan pasar. mata gak kuat menahan godaan alhasil ikutan milih ini itu banyak sekali huaaa. sampek rumah pengen ngelanjutin olahraga tapi jajanan pasar manggilin guaa. gak kuatt. alhasil makan jajanan pasar. gak jadi olahraga, persiapan olahraga gua beresin huaaa. 😭
84,5 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 19,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juli 2021:
593 kcal Fett: 29,16g | Eiw: 54,17g | Kohlh: 28,86g.   Snacks/Sonstiges: Bakpao, Tempe Goreng, Ikan Cakalang, Tahu Isi, Bakwan, Ampela, Hati Ayam, Usus Ayam. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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