Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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105,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2056 kcal
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Fett: 87,41g | Eiw: 90,24g | Kohlh: 174,13g.
Frühstück: Помидоры, Сарделька, Кофе с Молоком, Хлебец, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. Mittagessen: Макароны Отварные, Чахохбили из Курицы, Хлебец, ФЭГ Огурцы Малосольные. Abendessen: Селедка под Шубой, Гуляш из Говядины, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Coca-Cola Кола, Jack Daniels Виски, Фанагория Вино Белое Полусладкое . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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olga gvozdikova's Gewichtsverlauf
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