Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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130 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 96,20g | Eiw: 86,55g | Kohlh: 127,28g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малиновый, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Омлет или Яичница. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Картошка Вареная. Abendessen: Тортьяна Торт Ореховый Эстерхази. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Бежин Луг Сметана 20%, Творог 9%, Велком Балык Сырокопченый. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Светлана711311's Gewichtsverlauf
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