Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
|
109,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 46,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1784 kcal
|
Fett: 91,44g | Eiw: 80,61g | Kohlh: 161,99g.
Frühstück: Сливочное Масло, Магнит Блины с Мясом, Кофе, Черешня, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Холодец, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша, Iberica Каперсы, От Палыча Вареники с Картофелем и Грибами, Сливочное Масло. Abendessen: Сухие Семена Чиа, Кефир 2,5%, Чай, Bonduelle Горох, Абрикосы, Желудки Куриные, Шоколадное Мороженое, Картошка Вареная, Скумбрия Холодного Копчения. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лора961's Gewichtsverlauf
|