Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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73 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3444 kcal
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Fett: 230,66g | Eiw: 130,67g | Kohlh: 271,03g.
Frühstück: Valles de Asturias Leche Semidesnatada, DIA Edulcorante, Café, DIA Donuts Recubiertos de Cacao. Mittagessen: DIA Flan de Huevo, Pescado Frito. Abendessen: Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural Azucarado, Alteza Ensalada New York Quiérete +. Snacks/Sonstiges: Alteza Cola Cero, Noel Lacón Cortado a Manon, Frutos Mezclados Secos Tostados, Alteza Azúcar Blanco, DIA Edulcorante, Café, DIA Zumo de Melocotón, Manzana y Uva Parcialmente, Just Loading Mantequilla de Cacahuete, Alteza Chocolate Extrafino con Leche. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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