Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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78,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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505 kcal
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Fett: 35,66g | Eiw: 24,56g | Kohlh: 22,95g.
Frühstück: Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Сметана 20%, Голубцы. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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