Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 33,77g | Eiw: 33,45g | Kohlh: 213,64g.
Frühstück: Bamboe Bumbu Bali, Tempe Orek, Tahu Goreng, Urap, Nasi Jagung. Mittagessen: Pisang. Abendessen: Buah Srikaya, Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Sonstiges: Kuping Gajah. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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risti123's Gewichtsverlauf
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