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44,4mm 1620k v6 12,7%
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66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 43,09g | Eiw: 194,39g | Kohlh: 165,02g.
Frühstück: CARREFOUR.. QUESO LONCHA LIGHT.., HACENDADO.. CHOCOLATE NEGRO 99%.., NATURAL.. MELOCOTON.., CASERO.. QUIMBOLITO.., MILBONA.. QUESO FRESCO BATIDO.., CARREFOUR.. GALLETA CORTE.., HACENDADO.. CACAHUETE TOSTADO.., NATURAL.. SANDIA.., NATURAL.. MANZANA.., HACENDADO.. AVENA COPOS.. , CARREFOUR.. ENSALADILLA.., NATURAL.. MIX VERDURAS.., CARREFOUR.. JUDIAS VERDES.., CARREFOUR.. GUACAMOLE.., HACENDADO.. QUESO UNTAR LIGHT.., REALVALLE.. JAMON COCIDO EXTRA FINAS LONCHAS.., NATURAL.. PECHUGA de POLLO.., HACENDADO.. CLARAS de HUEVO... Mittagessen: CASERO.. QUIMBOLITO.., MILBONA.. YOGURT GRIEGO LIGHT.., TASTINO.. TOSTAS INTEGRALES de CENTENO.., VEGYE.. BEBIDA de SOJA 0% AZÚCARES.., HACENDADO.. CHOCOLATE NEGRO 99%.., CARREFOUR.. GALLETA CORTE.., HACENDADO.. CACAHUETE TOSTADO.., CARREFOUR QUESO TRIÁNGULO LIGHT.., NATURAL.. MELON.., NATURAL.. MELOCOTON.., NATURAL.. MANZANA.., CARREFOUR.. JUDIAS VERDES.., NATURAL.. MIX VERDURAS.., CARREFOUR.. MENESTRA de VERDURAS.., HACENDADO.. AVENA COPOS.. , HACENDADO.. QUESO UNTAR LIGHT.., CARREFOUR.. GUACAMOLE.., REALVALLE.. JAMON COCIDO EXTRA FINAS LONCHAS.., CARREFOUR.. QUESO LONCHA LIGHT.., NATURAL.. PECHUGA de POLLO.., HACENDADO.. CLARAS de HUEVO... mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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andresc20's Gewichtsverlauf
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