Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
|
65,2 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2020 kcal
|
Fett: 85,26g | Eiw: 102,73g | Kohlh: 218,27g.
Frühstück: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Финик, Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активия Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сельдь Соленая. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Меренговый Рулет. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ж*А*Н*Н*А's Gewichtsverlauf
|