Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2021
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94,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 18,63g | Eiw: 52,78g | Kohlh: 131,02g.
Frühstück: U Miel de Fleurs. Mittagessen: Oignons, Tomates Cerises, Blanc de Poulet, Tortilla, Blanc de Poulet. Abendessen: Carrefour Oignon, Tomates Cerises, Riz Blanc, Yaourt Nature (Lait Entier), Pain, Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Sonstiges: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Old El Paso Tortillas de Blé, Pastèque. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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adrialess7722's Gewichtsverlauf
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