Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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75,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 69,58g | Eiw: 51,36g | Kohlh: 55,38g.
Frühstück: Tirol Queijo Mussarela (18g), Café (Infusão), Grano Essenciale Óleo de Linhaça Dourada. Mittagessen: Grano Essenciale Óleo de Linhaça Dourada , FIT Suco de Limão , Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino , Orégano, Azeite de Oliva, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Alface, Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana. Abendessen: Zaeli Amendoim Torrado Granulado, Le Manjue Ganache de Cacau, Bolo de Chocolate Low Carb. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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renatafaria28's Gewichtsverlauf
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