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復食Day1
7/5 54.2 /28.0
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54,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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575 kcal
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Fett: 3,45g | Eiw: 9,98g | Kohlh: 136,53g.
Frühstück: 鮮榨橙汁. Mittagessen: 楓樹糖漿, 檸檬汁. Abendessen: 蔬菜湯（低鈉，加水）. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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