curryhihi's Notizen, 05 Jul 21

37.3
62 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juli 2021:
1473 kcal Fett: 73,14g | Eiw: 118,12g | Kohlh: 87,38g.   Mittagessen: 拉麵, 中華 板豆腐, 豬里肌, 水煮蛋. Abendessen: 金針菇, 甜不辣, 西北 淡水魚丸, 油條, 中華 板豆腐, 鴨血, 水煮肉片, Kirkland 牛梅花肉片, 玉米筍. Snacks/Sonstiges: 無糖豆漿, 全聯 北海道雙層乳酪燒, 麻荖. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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