Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 45,46g | Eiw: 46,08g | Kohlh: 112,33g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом, Viola Сыр Плавленный «Виола» Сливочный, Каждый День Цветочный Мед, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Изюм (без Косточек), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Мультизлаковый. Mittagessen: Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Мёд, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Сомово Блинчики с Мясом. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Alex Belgorod's Gewichtsverlauf
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