Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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104,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 57,06g | Eiw: 36,88g | Kohlh: 225,18g.
Frühstück: Yeşil Acı Biber, Beyaz Ekmek, Salatalık, Yumurta, Kırmızı Domates. Mittagessen: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Karpuz. Abendessen: Közlenmiş Patlıcan, Yaş Pasta, Kuru Pasta, Biber Dolması. Snacks/Sonstiges: Mom's Cookie Brownie, Tatlı Kiraz, Karpuz, Kayısı, Elma. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Maahiir's Gewichtsverlauf
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