Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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57,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 65,62g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 138,76g.
Frühstück: Русское Море Горбуша Слабосолёная Балык Мраморный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Авокадо, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Мираторг Ангус Бургер с Горчичным Соусом. Abendessen: Starbucks Frappuccino Matcha. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису". mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kaznakovaolia's Gewichtsverlauf
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