Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
|
49,9 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
844 kcal
|
Fett: 33,94g | Eiw: 48,46g | Kohlh: 87,64g.
Frühstück: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Mittagessen: Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Мясная История Колбаса Сальчичон, Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Щелковохлеб Хлеб Щёлковский. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Малина. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
alexandra.hermes's Gewichtsverlauf
|