Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
|
60,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
228 kcal
|
Fett: 13,71g | Eiw: 14,30g | Kohlh: 15,03g.
Frühstück: Sütaş Süzme Peynir, Dereotu, Domatesler, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
handantoktay164's Gewichtsverlauf
|