Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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49,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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553 kcal
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Fett: 22,76g | Eiw: 27,04g | Kohlh: 60,62g.
Frühstück: Harras Çavdarlı Ekmek, Kaanlar Süt Çubuğu, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Salatalık, Zeytin. Abendessen: İçim Çilekli Kefir. Snacks/Sonstiges: Nescafe 3 Ü 1 Arada. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Cristink1's Gewichtsverlauf
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