Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
|
62,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 99,69g | Eiw: 97,74g | Kohlh: 180,84g.
Frühstück: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Лента Запеканка Картофельная, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью. Abendessen: Черешня, Абрикос, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Витапром Млечный Путь. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anuta_rogozina's Gewichtsverlauf
|