Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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58 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 24,76g | Eiw: 26,86g | Kohlh: 92,24g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Entrasol Quickstart. Abendessen: Kecambah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Goreng. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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iva.ulfa's Gewichtsverlauf
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