Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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82,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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778 kcal
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Fett: 37,31g | Eiw: 30,96g | Kohlh: 76,36g.
Frühstück: Café con Leche. Mittagessen: Hacendado Gazpacho Tradicional, Salmorejo, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Abendessen: Hacendado Pan de Molde Blanco, Pepsi Pepsi Max Zero, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Max Zero. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Maketxu's Gewichtsverlauf
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