Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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62,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 16,39g | Eiw: 140,24g | Kohlh: 108,70g.
Frühstück: Açúcar, Pingo Doce Bolacha Maria, Myprotein Impact Whey Salted Caramel, Mimosa Iogurte Aroma. Mittagessen: Myprotein Impact Whey Salted Caramel. Abendessen: Pingo Doce Bolachas Agua e Sal, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Bruno Araújo's Gewichtsverlauf
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