Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 55,15g | Eiw: 56,32g | Kohlh: 137,50g.
Frühstück: Abacaxi, União Glaçúcar, Café com Leite Desnatado, Canastra Queijo Minas Artesanal. Mittagessen: Cenouras Cozidas, Batata Doce, Beterrabas, Pernil Assado. Abendessen: Predilecta Goiabada, Canastra Queijo Minas Artesanal. Snacks/Sonstiges: União Glaçúcar, Café com Leite Desnatado, Qualitá Chipa de Queijo, União Açúcar Refinado, Canastra Queijo Minas Artesanal. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Malu1991's Gewichtsverlauf
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