Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
|
60,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1846 kcal
|
Fett: 60,68g | Eiw: 119,67g | Kohlh: 206,74g.
Frühstück: Torcida QUEIJO MUSSARELA TOYA, Banana Prata, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Italac Leite Desnatado. Mittagessen: Friato Frango a Passarinho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Beterraba Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Abendessen: Italac Leite Desnatado, Seara Tekitos, Hellmann's Maionese, Beterraba Cozida, Friato Frango a Passarinho, Mabel Rosquinha de Coco, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frutap Iorgurte Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mexerica. Snacks/Sonstiges: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Italac Leite Desnatado, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos, Perdigão Apresuntado, Torcida QUEIJO MUSSARELA TOYA, Banana Prata. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leylanne's Gewichtsverlauf
|