Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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78 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 50,80g | Eiw: 68,09g | Kohlh: 202,06g.
Frühstück: Pão Francês, Batata Doce, Ovo Mexido, Café. Mittagessen: Tomates, Acelga, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. Abendessen: Tomates, Acelga Cozida, Perdigão Linguiça Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Milho Verde Cozido. Snacks/Sonstiges: Pão Francês, Banana, Presea Maçã Desidratada Com Canela. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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priscilamachado1's Gewichtsverlauf
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