Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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92,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3179 kcal
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Fett: 214,68g | Eiw: 113,45g | Kohlh: 141,59g.
Mittagessen: Peyman Çekirdek, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Bomonti Bira. Abendessen: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Genç Yeşil Soğan, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta Omleti. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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halilglbdk's Gewichtsverlauf
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