millerm40's Notizen, 13 Feb 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2014
90,7 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Februar 2014:
1530 kcal Fett: 78,96g | Eiw: 93,34g | Kohlh: 122,43g.   Frühstück: Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Coffee. Mittagessen: Ranch Salad Dressing, Master Choice Baby Carrots, Chicken Tortilla Soup. Abendessen: Coca-Cola Diet Coke (20 oz Bottle), Golden Corral Chicken Tenders, Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Panera Bread Greek Salad, National Coney Island Greek Dressing. Snacks/Sonstiges: Breyers Heath English Toffee Ice Cream, Bob's Original Candy Cane, Girl Scout Cookies Tagalongs. mehr...
2901 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 25 Minuten, Stehen - 45 Minuten. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche


Kommentare 
Im envious that your RNG keeps generating new numbers, I think mine is stuck! This is going to be your last day in 200's, I can feel it. Eat lightly, my friend lol 
13 Feb 14 vom Mitglied: Annabelle3117
:) Thanks Yo! If yours is STUCK, get yourself a NEW RNG! I will TRY to eat lightly... It will be difficult to do so with the 3 boxes of Girl Scout cookies in my drawer here at work I bought from a colleague! :-/ 
13 Feb 14 vom Mitglied: millerm40
I will never get a new RNG, what if (god forbid) it was even higher than what ive got now *gasp* I cant bear the thought!! lol put those damn cookies away, girl scouts are the devil!! Stop supporting lucifer lol have a great day!! 
13 Feb 14 vom Mitglied: Annabelle3117

     
 

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