Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 45,72g | Eiw: 46,19g | Kohlh: 170,32g.
Frühstück: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Pisang, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Telur Dadar, Kanzler Singles Original, Nasi Goreng. Abendessen: Tempe Goreng, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan. Snacks/Sonstiges: Semangka, Mujigae Topokki. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bubuinces's Gewichtsverlauf
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