Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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65,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 57,47g | Eiw: 35,18g | Kohlh: 128,12g.
Frühstück: Оладьи. Abendessen: Сыр Российский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сосиска, Тушеные Овощи, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Bounty Шоколадный Батончик, Кофе, Рогачев Сгущенка, Сметана Домашняя, Valio Творожный Сыр 13%, Блины на Молоке, Селяночка Овсяные Хлопья. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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lubov13markova's Gewichtsverlauf
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