Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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54,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 80,53g | Eiw: 110,08g | Kohlh: 233,82g.
Frühstück: Кускус (Вареный), Миндаль, Кешью, Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Масло Белорусское Масло Сливочное, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Чай. Mittagessen: Булгур (Вареный), Кофе, Сахар, Селянське Молоко 2,5%, Малина, Кускус (Вареный). Abendessen: Крыжовник, Сахар, Помидоры, Гуляш из Говядины. Snacks/Sonstiges: Пирог, Морковь, Vale Infanta Fruits , Сахар, Кофе, Селянське Молоко 2,5%, Персики, Злагода Сметана 20%, Волошкове Поле Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Roadster13's Gewichtsverlauf
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