Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
|
63,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1731 kcal
|
Fett: 58,69g | Eiw: 133,32g | Kohlh: 156,69g.
Frühstück: Магнит Грейпфрут , Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью, Prime Kraft Джем Чёрная Смородина, Prime Kraft Протеин Ваниль, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Магнит Грейпфрут , Кайтес Печень и Икра Минтая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Аркада Кешью Сушеный, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой , ВкусВилл Гречка Зелёная, Fish2O Медальоны из Форели Морской. Abendessen: Националь Чечевица Арабская , Нектарин, Яйцо, Вкусвилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Snacks/Sonstiges: Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marta Babich's Gewichtsverlauf
|