Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
|
47,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
740 kcal
|
Fett: 29,75g | Eiw: 42,32g | Kohlh: 73,08g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Овсяноблин с сыром, Снежана Мясо Курицы в Желе. Mittagessen: Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Fish House Форель, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Abendessen: Арбузный Сок, Lay's Чипсы, Хайнекен Пиво Безалкогольное . Snacks/Sonstiges: Печенье к Чаю, Снежана Мясо Курицы в Желе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ирэнсис's Gewichtsverlauf
|