Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 33,90g | Eiw: 59,86g | Kohlh: 66,58g.
Mittagessen: Tahu Kukus, Kem Chicks Sayur Toge, Semur Daging, Tempe Bacem, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Ceres Meses, Roti Putih, Yakult Yakult, Telur Ceplok, Diamond Non Fat Milk. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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mediana pratik's Gewichtsverlauf
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