Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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100,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 45,39g | Eiw: 42,31g | Kohlh: 109,16g.
Frühstück: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Abendessen: Red Bull Energy Drink, REWE Bäcker Brötchen , Hähnchenschnitzel, Hähnchenschnitzel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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