Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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84,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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224 kcal
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Fett: 4,15g | Eiw: 24,06g | Kohlh: 22,53g.
Frühstück: Mlife Yulaf Ezmesi, Scitec Nutrition Scitec Whey Professional Whey Protein . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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beyazkin7's Gewichtsverlauf
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