Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
|
84,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 109,80g | Eiw: 78,23g | Kohlh: 45,52g.
Frühstück: Кубанская Буренка Ряженка 4%, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Голландский, Яйцо, Кубанская Буренка Масло Сливочное. Mittagessen: Heinz Супер Острый Кетчуп, Махеевъ Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брынза, Куриное Филе. Abendessen: Вкуснотеево Ряженка 4%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mama Anastasi's Gewichtsverlauf
|