今天論文口考, 太緊張了, 今天早上不等鬧鐘, 5:30就起床睡不著了…… 還好順利結束了! 增肥的日子開始嚕!
|
49,7 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
801 kcal
|
Fett: 27,50g | Eiw: 21,29g | Kohlh: 116,26g.
Frühstück: 全聯 輕乳酪蛋糕, 瓜瓜園 冰烤蕃薯, 水煮蛋. Mittagessen: 7-11 肉鬆菜脯糯米風味飯糰. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|