Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 30,01g | Eiw: 44,39g | Kohlh: 78,01g.
Abendessen: Kikil, Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung, Telur Rebus, Semangka, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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