Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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54,8 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 79,07g | Eiw: 153,37g | Kohlh: 180,05g.
Frühstück: МКС Сыр Сулугуни, Изюм, Биойогурт 5% , Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт Яблочный Штрудель, Творог 5%, Кофе. Mittagessen: Помидоры, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Магнит Картофель, МКС Сметана 15%, Куриное Филе, Кабачок. Abendessen: Арахис, Тирамису, Милочка Пахлава, ВкусВилл Чурчхела. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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