Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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582 kcal
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Fett: 24,97g | Eiw: 49,89g | Kohlh: 38,45g.
Mittagessen: Beef Meatballs, Boiled Egg, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), SuperIndo Tahu Susu. Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Egg. Snacks/Sonstiges: Sunpride Pisang Single. mehr...
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2083 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 58 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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nininkitty's Gewichtsverlauf
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