Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 19,71g | Eiw: 33,07g | Kohlh: 106,02g.
Frühstück: Milkaut Queso Crematto Light Untable, Carrefour Pan Mignon. Mittagessen: Paladini Medallones de Pollo, Molé Guiso de Lentejas, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Abendessen: La Salteña Tarta Pascualina . Snacks/Sonstiges: Don Satur Bizcochitos de Grasa, Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, La Serenísima Leche Descremada, Mandarina, Carrefour Grisines. mehr...
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2052 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Laufband - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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luchi romero's Gewichtsverlauf
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