Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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84 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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371 kcal
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Fett: 25,24g | Eiw: 13,82g | Kohlh: 21,80g.
Frühstück: Zeytinyağı, Süt, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Tatlı Kırmızı Biber, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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merveji's Gewichtsverlauf
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