Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
|
54,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
904 kcal
|
Fett: 32,93g | Eiw: 60,69g | Kohlh: 80,64g.
Frühstück: 巨峰葡萄, 蘋果, 全家 大杯冰拿鐵. Mittagessen: 桂冠 魚卵卷, 三興 紅燒鰻, 中華 雞蛋豆腐. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
qqlin65100's Gewichtsverlauf
|