Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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91,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 37,81g | Eiw: 147,16g | Kohlh: 110,55g.
Frühstück: 魚肉ソーセージ, 鶏の胸肉（皮なし）, 卵, 玄米ごはん. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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YASEHIME's Gewichtsverlauf
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