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復食day3 54.5 /27.8
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54,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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146 kcal
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Fett: 0,87g | Eiw: 4,93g | Kohlh: 32,19g.
Frühstück: 橙汁. Mittagessen: 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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