Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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92 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2351 kcal
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Fett: 88,67g | Eiw: 170,71g | Kohlh: 234,12g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, ФЭГ Капуста Маринованная Diet, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Миндаль, Банан, Фундук, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. Abendessen: Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Простоквашино Сметана 10%, Сырой Овощ, Мистраль Булгур, Метро Печень Кролика Замороженная. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Станислав Топорин's Gewichtsverlauf
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